4月8日〜

今朝も名古屋に向う。

名古屋ヨガセンターでバンさんのマイソールクラスを受ける。

考えてみたら…アシュタンガヨガ～って流派のハタヨガしてます。

ハタヨガしてます。

アシュタンガヨガの練習してるから～

キツイのが好き。
ストイックな方～
アサナだけしてる…
他のヨガを下に見てる～

なんて言われましたが…本当にね(⌒▽⌒)
けど、この言葉は自分から発してないので～他人のイメージになる。

今の自分にはアシュタンガヨガが合うだけて誰かの為は勿論、アシュタンガヨガの普及を目指してる訳ではない。
心が座るからアシュタンガヨガしてます。
本当に楽しいよ～アシュタンガヨガ(^-^)/

自分はね(^_－)－☆

けど、パワーヨガをみんなに教えてる（笑）
あ、ハタヨガを教えてる～ってのが正しい言い方だね。

自分の好きなハタヨガすれば良いんだよね。

朝、マイソールクラス
昼はアサナの練習して～
夜はヨガサークルで…

充実した日でした。(^_－)－☆




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