いやぁ~今日は朝から極上の天気
風もなく ホントいい天気でしたぁ~
でもね 明日から寒くなるそうです、週末は天気が
下り坂らしいし、皆さん体調管理には万全にね
今日は朝 パーソナルのクライアント様と
ストレッチサポート&筋トレ そして軽く全身のマッサージを
させていただきました。 変形性股関節症の手術後
にも関わらず術後10年以上経過された今でも、脚長が揃わず
姿勢が崩れ何としてもこれ以上悪くならない様にと
クライアント様からのあつい希望
週一の施術で 骨盤まわりそして体幹部の調整もちろん
下半身のストレッチとまんべんなくみっちり1時間30分
いつもより体中の張が強く、ほぐしきれない
うぅぅぅぅ~ 納得がいかない
クライアント様に
もう1時間延長していいですか
『もちろん私の勝手な
お願いですので
お時間だけ私に下さいと』
お願いをし もう1時間
少しではあったけど、身体の張はほぐれ立上がってもらうと
うんうん さっきよりは楽に立てるよ 片側の骨盤に
乗っかってるって感じも少ないし・・・・・と
表情も明るくなってた よし!!
まだ僕的には満足ではないにせよ クライアント様が
お世辞でも OK をくれるなら良しとしましょう。
はい 今日はバイタル伊藤のもう一つの顔
おデブな整体師?パーソナルトレーナー?
いやいや困ってる人を見るとほっとけない
ただのお節介おじさんの トレーナー日記でした。
体ほぐし(マッサージのみ)料金は
10分500~800円
肩こり・腰痛・ひざ痛・姿勢のゆがみ・筋力トレーニングの方法
ストレッチ(柔軟)の方法・その他運動のアドバイスなど
若かりし頃吸収した経験と現在初老まっただ中!! で実体験している
体の痛みをもとに、みなさんをサポートします
【ご希望の方はバイタルまで 059-359-1450 伊藤まで】
バイタルの選抜チーム ララスクエア四日市(アピタ)
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