感謝や思いは言葉で伝えるだけじゃなく
行動していますか？
「ありがとう」
よく使いますが、言葉だけで終わっていないでしょうか？
もっと言うと、「ありがとう」と言ったことで、
感謝したことにしていないかなぁ。
行動は人を感動させると思います。
書き出しがちょっと上から目線でしたね。
スミマセン。
フォーカシングをやっていると、つい身体の反応を観察したくなるんです。
ありがとう。って言われるのはうれしい。
もっとうれしいのは、
何かを行動してくれたことに気づいた時の、
身体が喜ぶ感動があるんです。
大げさなことじゃなくっていいんです。
やってあげたと言わなくっていいんです。
注意）恩着せがましくなるから。
昨日も書きましたが、
経験と想像力を使います。
「これ、やっておいてあげると助かるだろうなぁ。」
喜んでもらえるかはわからないですよ。
大切な人に感謝の行動をしてあげることを想像するのも楽しいし、
なにより、その人との絆の深まりレベルが半端無く深くなる。
魂レベルで繋がっていく感覚を味わっているんですよね。
誰にでもやらなくっていいと思います。
大切な人に、思いを込めて。
魂がつながっていく感覚を味わってください。
今日もお読み頂きありがとうございました。
コーチングセラピー
ビーワンセルフ