木6.83土9.1 | ONZA★HEAVEN

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小澤事務所オフィシャルBLOG

おはようございます


今日は予定していたBBQが天候不順で中止なので


お昼に川崎の某基地(笑):友人宅で


ランチ宴会となり


そのための「ねぎ豚四川風」を作ってます


朝8時から四川風にチャレンジです





木曜日に近所に流れる仙川沿いの東宝撮影裏で


夜桜のライトアップが催し中だったので


それを見ながらのウォーキング6.83km


昨日は午後からやはり近所の野川沿いを


9.1kmウォーク&ジョグしました


昨日は2kmくらい走ってみて


最初は膝の違和感だらけでしたが


走り込めばそれもなくなり


終わっても膝は痛くなりませんでした


そろそろ走れるように戻りたい…


でもまだ怪我をしてから2ヶ月半…


年齢が年齢なので(笑)


あまり無理はしませんが


せっかくついたウォーク&ジョグぐせ(笑)


またグータラには戻りたくはありません(笑)





そうそう


野川沿いの桜は葉桜になってるのもありますが


まだまだ満開の桜もあり


昨日今日が最後の週末花見になるかなぁ…


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