ヨガ講座終了

岐阜市のドリームシアターのヨガ講座が終わりました。

4回だけでしたが～最後は皆さんと楽しく過ごせました。

ヨガ講座と言っても、ヨガ初心者さんやヨガ未経験者の方に健康意識を高めてもらう事が目的。
託児所もあり小さなお子さんをお持ちのお母さんも安心してヨガできます。





コレがきっかけでヨガインストラクターになられた方もいらっしゃりました。

これから自分の身体や心に向き合って健康な生活を送ってほしいですね。



iPhoneからの投稿