いつもレッスンで生徒さんに良く言う言葉の中に、
「力を抜こうね～。楽にね♪」
がありますが、
逆に言われる側に立った時、気が付くことも多いですね。
先日、年に一度の身体のメンテナンス=健診に行きました。
毎年、発表会が終わったら行くことにしています。
元気に生徒さんと向かい合えるように。
自己管理をしっかりしなければいけません。
身体のパーツはいっぱいありますので、
一度に全部を済ませることはできませんけれど、
根気よくそして「ガマン、ガマン。」の気持ちで
今月来月は頑張って通うつもりです。
さて、先日受けたのはそのうちの6種類。
朝から何も飲まず食わず～でＧＯ！
検査の間に一番聞いた言葉が、
「ハイ、力抜いてくださいね～」
でした。
何事も、脱力が大事なんだなぁ。妙に納得！
普段から脱力を意識しているせいか、スッとできるつもり
なのですけれども。。
やはり…何かとんがったものが、身体にぶすっと
刺さる瞬間というのは、緊張しない方がヘンかも知れません。
今回も、そのぶすっを2回いたしました。
そして2回目のぶすっの後、大きな機械に乗っかって
上向きになったり下向きになったり、横向いたり、
お腹を押されたり、機械ごとぐるんぐるん回ったりしました。
…いやぁ、こういうことは娘は絶対一生できないかも…
いずれ、こういう検査も本当はできないと、
病気が発見できなかったりして、困るだろうな～。
そう感じながら、ぐるんぐるんと。。
気分がちょっとアンニュイになったところで、終了。
検査って、結構ハードですね。
毎年そう思います。
しかし、これも今年一年また頑張れるようにの保険だと割り切って、
頑張って続けます。
身体が資本！の音楽講師ですから。
ああ、そうそう。保険と言えば…！
先日車の保険も更新しました。
車検もバッチリ済ませ、身体もおくるまもスッキリです♪
ついでにお財布の中身も、スッキリしてしまいました。（笑）
外は猛暑なのに…フトコロ具合は涼しくて、サミシイです。
名も知らぬ 遠き島より
流れ寄る 椰子の実ひとつ
ふるさとの岸を 離れて
汝（なれ）はそも 波に幾月
もとの樹は 生いや茂れる
枝はなお 影をやなせる
われもまた 渚を枕
ひとり身の 浮き根の旅ぞ
実を取りて 胸にあつれば
新たなり 流離の憂い
海の日の 沈むを見れば
たぎり落つ 異郷の涙
思いやる 八重の汐々
いずれの日にか 国にかえらん
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