なんでやねん!!　

　
感情ってなぁ、ホンマは感じる為だけにあんねん。
　
そやのになぁ、来よったその感情を、
二度と感じんようになんとかしようとしてまうねん。
　
その、『してしまうこと』が苦しみの正体やねん。
　
『考えてしまうこと』自体が苦しみの正体やねん。
　
　
みんな勘違いしてるやろ。
　
やって来よった感情が苦しみの正体やって。
　
その感情を感じるきっかけとなった、
その出来事が苦しみの正体やって。
　
ちゃうねん、ちゃうねん。
　
その感情を『なんとかしたいっちゅう思い』が、
苦しみの正体やねん。
　
楽しいって思うことも、辛いって思うことも、
感情同士のお仲間さんや。
　
楽しいって思てるとき、誰もその感情を
なんとかしようなんて思わへんやろ。
　
ただただ楽しんで楽しんで、
その楽しみを感じ尽くすやろ。
　
そやから時間がたてば勝手に消えてなくなるんや。
　
　
でもな、嫌な感情が来よったら、
ただただ感じ尽くすなんてでけへんやろ。
　
どないしょう！どないしょう！
　
なんとかせんと大変なことになるぅ！
　
いつまでこんな思いをさせられんねん！
　
なんで自分ばっかりこんな目に・・・。
　
て、いうふうにいろんなこと考えてまうやろ。
　
その『考えてしまうこと』が苦しみやねん。
　
その出来事が苦しみとちゃうねん。
　
　
よう考えてみてぇ。
　
昔にもな、そうやってあれやこれやと考えてもて、
ホンマにめっちゃ苦しみ抜いたことあったやろ。
　
そやけどな、その問題、ちゃんと解決したか？
　
よう考えたら、ちゃんと解決してもせえへんのに、
今こうやって生きれてる。
　
そんな感じすること無いかぁ？
　
　
それはな、考えてもどうにもならんとこまで考えたから、
もう考えられんようになってしもただけなんや。
　
考えられんようになったら、
そのことに意識が向かわんようになるやろ。
　
そう諦めるっちゅうやつや。
　
『なんとかしよう』を諦めたとき、
その苦しみは苦しみでは無くなんねん。
　
そやろ、もうどうにかしようと思って、
考えて考えて考えて苦しんでたんやろ。
　
その考えることが無くなったんやから、
苦しみも無くなるっちゅうこっちゃ。
　
　
まあ、理屈がわかったからっちゅうて、
すぐに考えることやめられへんわなぁ。
　
どっか海でも山でも人のおらんとこ行って、
それがでけへんかったら一人で車にでも乗って、
大声で叫んでみたらええよ。
　
『めちゃくちゃ苦しいんじゃ!!』
　
『もうええかげんにしてくれ～!!』
　
『助けてくれ～!!』
　
なんでもええから心の底から出てくる思いを
思いっきり何度も何度も叫んだらええよ。
　
そうやったらな、なんとかしようという考えが、
短い時間かもしれんけど無くなるのがわかるよ。
　
考えること、思うことの中にしか、
苦しみが無いことがハッキリわかるよ。
　
現実には苦しみが無いってことがよく理解できるよ。
　
　
　
　
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