必死

朝9時から気合いのPNF
何回目か忘れたくらい
今日はキツかった

腸腰筋が大事なので
体幹とセットで鍛える

勝ててないもどかしさ
悔しさは常にある

状態は悪くないだけに
結果を出したい気持ちは強い。

上に上がっていくには
自分が頑張らないといけない立場


まだまだ必死にやらなきゃな