女性に好印象を与えるツルッツルのモテ肌へ
やっぱり肌が綺麗な方が断然女性うけがいいと思いませんか？
しかしそんな理想の肌を作るのに邪魔なやつがいます・・そうニキビです
僕も16～20才くらいまでニキビにはすごく苦しめられました。。
～ニキビのできる原因～
主にニキビは顔から分泌される皮脂（顔の油）が毛穴を詰まらせて起こります
またストレスや食べ過ぎなんかもニキビの原因となります。
～ニキビの治し方～
まず最大の原因である「皮脂」をなんとかしましょう、皮脂対策は洗顔です
ですが洗顔をしすぎると肌を傷つけてしまうので1日２回（多くても３回）
くらいにしましょう、洗顔するときはしっかり泡を立ててから洗うのがコツです。
食べ過ぎには気をつけましょう、口周りや顎のニキビは食べ過ぎると
できやすいと言われます、また食事を取るときによく噛むクセをつけるのが
コツです、食べた物の消化不良はニキビの原因になるのでよく噛むことで
胃の中の消化をスムーズにします。
さらに自分に合ったスキンケアコスメを使うことで、より早くニキビを治すことが
できます！間違った塗り薬や飲み薬は逆にニキビを悪化しかねません
最後に僕が使っているスキンケアコスメを紹介したいと思います
これは僕の姉が使用していて勧めてもらったコスメなので女性の方にもお勧めです
