対抗

朝から137回目のPNF

武原先生に小滝先生のこと話したせいか
今日は特に厳しかった気がする(対抗意識)


肩甲骨まわりの可動域



今日の軽めのピッチングは
かなり納得のいくものだった。

あとは練習で出来てることを
試合で同じように出せれば

意外にそれが難しいのだけど