キタダハルキの“適職発見チャンネル”

キタダハルキの“適職発見チャンネル”

機嫌よく楽しくお仕事をするヒントを、カウンセラー視点から動画中心にお話していきます。

本当に大事にしたい人と、つながろう。



★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。

 ⇒人に頼られると断れない…モヤモヤする時はこう考えよう。


こんばんは。
心理カウンセラーのキタダハルキです。
「適職発見チャンネル」アップしました。

人に頼られるのって、
喜ばしい反面「そうじゃない」状況もありがち。


でも断ると角が立ちそうで…
というような悩みについて、
解決に向かう考え方をお話ししました。


詳しくは動画(もしくは文章での解説)を見てくださいね!


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「頼ること」へのネガティブイメージを払拭しましょう。



★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。

 ⇒人に頼ることが苦手なあなたへ。うまくいく、人への頼り方。


こんばんは。
心理カウンセラーのキタダハルキです。
「適職発見チャンネル」アップしました。


人に頼れる方、苦手にしている方…

結構ハッキリ分かれると思っているんですが、
今回は人に頼るのがうまくいく考え方について、お話ししてみました。


詳しくは動画(もしくは文章での解説)を見てくださいね!


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怒りの奥には、根っことなる感情があります。



★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。

 ⇒怒りを溜め込みがちな方は、解消のコツを覚えてください。


こんばんは。
心理カウンセラーのキタダハルキです。
「適職発見チャンネル」アップしました。


怒りを感じたときに溜め込んでしまって、
ふとしたタイミングで爆発してしまったり、
体調を崩す原因になってしまったり…

といった症状に思い当たる節がある方へ。

解消するための流れをお話ししてみました。


詳しくは動画(もしくは文章での解説)を見てくださいね!


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