ジジも10年でだいぶ歳を取ったな汗

ダイエットさせたから
今はベスト体重長音記号2OK

僕もOFF期間に増加ショック!アップしないように体重管理注意
(太りやすい体質パンチ!)

ベテラン選手は自由自主トレ期間に入った野球
(僕もその1人に)


横須賀練習、
宮崎フェニックス、
秋季キャンプにも不参加。

まずはリセット空

そして長音記号1
相談しながら
肘のリハビリと
来シーズンに向けてトレーニングを始める予定。

CS、日本シリーズの時期。

テレビの前にいるのは悔しい。

来年こそはメラメラ