今日は胸、肩、上腕三頭筋のトレーニング。

オフシーズンに入ったのでこれからかなり追い込むことができます！

GGトレーナーに『来年20本打つんだろ！ほらっ！あげろっ！終わり？やるの？やらないの？』とあおられながらなんとかかんとか重りを持ち上げてヒーヒー言いながらトレーニングを終えました。

もぉシャンプーできませーん...

帰りにバナナ味のプロテインを飲んで終了。

春にはパワーアップした青松敬鎔を見せられるように頑張ります！！