皆さん！ キチンと 食べながら お酒を 飲まないと いけませんよ！ 【カラ飲み】は 身体を 壊します！
だからと いって ツマミながら 飲んで 〆！【最後に ご飯】って のも 太りますから 注意しましょう♪(笑)
今朝の テーマは【パンチ 流♪】と いう事なんで 今日は 普段 自宅での パンチ佐藤の 飲み方を ご紹介 レクチャー しますので 参考に して ください！
『今日も １日 お疲れ様！』 っと 自分自身に 語りかけ… まずは【缶 ビール】を １本 グーっ と いく！ 【Dynamite】… チビチビ 飲むな！ 3分で 飲もう♪
そしたら 少し 時間を あけて【晩飯】を 食べる！ この日は ゴマを たっぷり入れた【めかぶ】と ネギ たっぷりの【厚揚げ】でしたね♪
【パンチ 流】… 食事は【炭酸水】で いただきます！ 理由は 食べながら ビールを 飲むと ビールが 甘く感じて しまうので ビールの 存在感がない！ … だから【炭酸水】で 充分なの♪
【晩飯】を 食べ終わったら…【ワイン】の スタートです♪ ここからは なるべく 何も食べません！ たまに【かっぱえびせん】を つまんだり しちゃうけど…(笑)
これが【パンチ 流】…
【Dynamite】23時には ZZZZZZ… 【休肝日】は ありません！ 『あれ？』 っと 身体が 感じた時は ビールだけで 止めときます！ (笑)
そして 朝は 早起きして 90分の お散歩と ストレッチなどで 汗を 流します♪ 雨の中でも 関係なし♪
最近 半袖じゃあ 少し 寒くなって きましたね♪ 体重が 少し オーバーした 今日は 【ボクシング】で 追い込みます… 今夜は【O 野 社長】と 横浜サミットで【Dynamite】
【メンタル コントロール】も 大切ですからね♪ 今年も あと 100日！？ 早っ！ １日 １日 を 大切に そして 完全燃焼で【Dynamite】
だからと いって ツマミながら 飲んで 〆！【最後に ご飯】って のも 太りますから 注意しましょう♪(笑)
今朝の テーマは【パンチ 流♪】と いう事なんで 今日は 普段 自宅での パンチ佐藤の 飲み方を ご紹介 レクチャー しますので 参考に して ください！
『今日も １日 お疲れ様！』 っと 自分自身に 語りかけ… まずは【缶 ビール】を １本 グーっ と いく！ 【Dynamite】… チビチビ 飲むな！ 3分で 飲もう♪
そしたら 少し 時間を あけて【晩飯】を 食べる！ この日は ゴマを たっぷり入れた【めかぶ】と ネギ たっぷりの【厚揚げ】でしたね♪
【パンチ 流】… 食事は【炭酸水】で いただきます！ 理由は 食べながら ビールを 飲むと ビールが 甘く感じて しまうので ビールの 存在感がない！ … だから【炭酸水】で 充分なの♪
【晩飯】を 食べ終わったら…【ワイン】の スタートです♪ ここからは なるべく 何も食べません！ たまに【かっぱえびせん】を つまんだり しちゃうけど…(笑)
これが【パンチ 流】…
【Dynamite】23時には ZZZZZZ… 【休肝日】は ありません！ 『あれ？』 っと 身体が 感じた時は ビールだけで 止めときます！ (笑)
そして 朝は 早起きして 90分の お散歩と ストレッチなどで 汗を 流します♪ 雨の中でも 関係なし♪
最近 半袖じゃあ 少し 寒くなって きましたね♪ 体重が 少し オーバーした 今日は 【ボクシング】で 追い込みます… 今夜は【O 野 社長】と 横浜サミットで【Dynamite】
【メンタル コントロール】も 大切ですからね♪ 今年も あと 100日！？ 早っ！ １日 １日 を 大切に そして 完全燃焼で【Dynamite】