久々

昨日は夕方からジムへ

遠征や日程のせいで
約１ヶ月ぶり

メニューもらって自分でしてたとはいえ
塩見さんに見てもらえてないのは少々不安だった

下半身の動作中心に
きっちり鍛えた

次の登板の為でもあるし
長いシーズン戦うには大事なことだ


しっかり準備しなくては