瞑想タイム

　
　　







　　　　　スピ系心理カウンセラー thank you伝道師 ナース凛です。





　　　入浴・・・今日は早めに済ませました。

　　たまには、

　　いつもと違うときの流れを感じてみると、


　　　　　　何か違うことを閃けそう




　　　早めのお風呂って、

　　すご～く「余裕」がある感じが、

　　私にはあるんですね


　　休みの日の朝風呂然り、

　　こんな日曜の夜・・・晩御飯の前のお風呂然り

　　　　　　　　　カラスの行水なんですがね




　　　湯船に浸かって、

　　瞑想タイム～


　　大きく深呼吸を繰り返して、

　　頭のテッペンにアンテナが立ってるイメージを、

　　心に思い浮かべます。



　　　このアンテナは、

　　宇宙からのエネルギーのキャッチと、

　　私からの発信を行うもの。。。


　　深呼吸をしながら、

　　アンテナに集中していくと、

　　私はこのアンテナから、


　　　「私はココにいます」と発信している・・・


　　そんな気持ちになります



　　そして脳裏には、

　　最近浮かんでくる映像は、

　　宇宙の映像ですね。

　　

　　星雲が渦をまいてそこに存在している。

　　
　　それを感じるたびに、

　　私もここにいるんだな・・・と思えるんです



　　そしてひと呼吸おいて、

　　メッセージをいただきました


　　
　　　　　　　＂流れに任せよ＂　



　　一瞬・・・頭の中で「」がポワポワ浮かんだので、

　　もう一度質問をしてみたところ・・・



　　その意味とは、


　　　　　＂流れに身を任せよ。

　　　　　　川の流れのように・・・ただ流れて


　　　　　　何者かの意図に従うということではない


　　　　　　川の水も流れに乗りながら

　　　　　　時には岩にぶつかり弾け飛び

　　　
　　　　　　流木を流し

　　　　　　汚れを流していく


　　　　　　時には人を傷つけることもあるだろう


　　　　　　それでも

　　　　　　流れに身を任せよ



　　　　　　やがて自ずと導かれ

　　　　　　在るべき場所に還ることになる＂




　　　　
　　　私にとっては、

　　とても深い・・・ふか～いメッセージです


　　身を任せよ・・・と心に浮かんできたとき、

　　それは、

　　流れに逆らわず、

　　極端に言うと人の意に任せていなさいということかと、

　　思えたのですが。



　　
　　そうではなくて、


　　今の流れのなかに身を任せ、

　　あるがままに、

　　時にはぶつかり、

　　時には意図せずして誰かを傷つけることもあるだろう。


　　それでも、

　　信念をもって、

　　流れを信じて浄化し続けなさい。。。



　　・・・という意味にとれました。


　　
　　　
　　　心の奥底から、

　　力が湧いてくる・・・そんな感じを受けました。


　　
　　そう、私は私でいいんだ。


　　今日も明日も明後日も・・・
　　　
　　私は私で在り続ける。


　　
　　時には後悔もするだろう。

　　時には不条理なことに涙を流すだろう。


　　それでも、

　　私は私で在ることに変わりはない。


　　自分が自分を信じている限り、

　　いつも進み続ける存在なのだと。。。



　　　そして、

　　この道は流れのままに、

　　導かれているまさにその道なのだと。。。



　　　
　　　ありがたいお言葉をいただきました。


　　
　　　










　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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