昨日は横須賀でピッチングメラメラ



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セットも含め70球アップ

1人の時やキャチボールだと
なかなか変化球を強く投げられないので

昨日は、カット、カーブ、スライダー、フォーク、チェンジアップ全てを多めに投げた。

ストレートも前回より
力強く投げれたOK
(前回は下半身ウエイトした次の日だったから動きが悪かった汗)


途中からトライアウトを意識。

カウント1ー1からの投球。
(トライアウトは1-1から始まるらしいDASH!当日違ってたらビビるなあせる)


結果なのかなはてなマーク
内容なのか。。

どこを見られるんだろう叫び

やれることは全部して
アピールしなきゃなアップ