{A1F975F0-6F92-45DC-A213-25D4C6E66C16:01}


昨日は雑用の合間に
青山にあるテコセンターへ。

塩見さんに身体のケアをしてもらうOK


この日はウエイトせずだったけど
塩見さんに作ってもらったBPウエイトメニューは、宮崎では少し、沖縄ではガッツリやることが出来たアップ

左肩の後ろ周りなど自分ではケアしにくい場所を、柔らかくしてもらった。

おかげで完全回復ニコニコ音譜



今日は東京ドーム。

18時試合開始だけど
11時には、ドーム行かなきゃDASH!


ドームでBP楽しみだ長音記号2OKNEW野球