いや~… 暑い日が続きますね~… でも なんか 身体が なれてきて いませんか!?  えっ!? ダメ!?  僕の身体が強いから なのかな!?  結構 大丈夫みたい… (笑)












快食♪ 快便♪ 快眠♪… そして【ストレス】を ためない事♪ これが 一番ですね♪












さて… 昨日は 月一! ペースで開催して いただいています【伊勢佐木町 サミット♪】の 日でした♪ 亜細亜大学の 先輩の【大野 社長】と いつもの お店で【Dynamite♪】










【読 書】は たまには しますが 僕には 全国に 沢山の先生が います! その 先生から 【生きた 話】を こうして 生で 聞けるので…













その辺りが【パンチ 佐藤】であり【佐藤 和弘】であり【50 才の オヤジ】で あり【旦那 さん】であり【父 親】で あり…












何と いうか… 【バランス♪】と いうか 調子に乗らないように リセットさせて いただけると いうか… そして また【ストレス】を 上手に発散 出来るのかも しれません!











奥さん『はい は~い… だから 昨夜は どんな サミットだったのかしら?… 』




奥さん『アナタ 背中から 羽根が 生えて いたんじゃないの~… 』











えっ~!?  変な 事 言うなよ~… アハ アハ アハ…  (汗)










昨夜は いつもの【お寿司 屋さん】から スタートでした♪ 【中トロ】だの【大トロ】だの… その 辺りから頼んでは いけない! まずは 咳が出るくらい 酸っぱい【酢の物♪】から行こうぜ~♪











次に【秋刀魚の 刺身】その次に【牡 蠣】… 最後は アツアツの【玉子焼き】で【Dynamite♪】













… このような バランスで 日々 食事を とれば 皆さんも 僕の ような【夏バテ 知らず】の 身体が出来る わけです♪












しっかり 食べたら その次は【メンタル 面】での リフレッシュだ~♪












大野『パンチ君… 最近 パンチ君の ブログ… うちの 女房や 娘も 見ているからね~… 』











ですよね♪ ですよねっ♪ ですよね~♪ … 【大野 社長】も 僕も【天使の 羽根】は 静かに 伊勢佐木町に 置いて帰りました…










さぁ【心】【技】【体】の バランスが 整った所で 今日も 元気に スタートします♪ 今日は 新宿で【東北 サミット】からの… 渋谷【眼鏡 市場】へ!













※【シャシャデー さん】これが 僕の 健康方法です!(笑)



【べん さん】太るのは簡単 絞るのは 大変です… 一昨日 そして 昨日と 米を 我慢した結果 やっと 今日から ベスト体重に… (汗)



【まーゆ さん】知ってますね~♪(笑)



【たぁかぁちゃん さん】目が見えなくて 三振… 悔しかったんで 今日 スポーツ用の 眼鏡を 作りに行きます!