『 がんばる瞑想 』
そりゃあ、できれば、
かっこいい男性と結婚したいし。
白いお城のような家にすんで、
お金持ちになりたいよ。
なんて、
「思うことってあるよね！」
すると、
まいしゅう婚カツ、合コン、
1日20時間も働いたりして。
地位や名誉をもらって、
自分は認められている。
と、おもえます。
こういう人は、
幸せを他人の目ではかる、
けいこうが強いんだよね。
ほら、
「人からうらやましがられたい！」
とか、
「他人から評価されたい！」
とか感じるでしょう。
また、
・いい家にすみたい
・お金をいっぱいもちたい
・美男美女にモテたいな
・三ツ星の料理を食べたい
・タワーマンションにすみたい
・いい大学にはいりたい
・一流企業につとめたい
と夢や願望はつきません。
しかし、
「他人からすばらしいな」
といわれたいのが、
モチベーションなら。
その人は、
" 幸せを他人に依存している "
といえる。
そう、
他者が評価しないと、
幸せになれないんです。
さらに、
承認してもらえると、
「おれってすごいんだ！」
評価をもらえなければ、
「まだまだダメなんだ…」
とおちこむんだよね。
そして、
他人からの評価がほしくて、
「いつも、がんばってるんです！」
それじゃあ、
人生を苦しいなという、
気持ちもうなずけますね。
まずは、
自分自身が楽しまなければ、
人生なんてはじまらない。
自分の幸せは、
自分で決断するのです。
「ほんとうの喜びや幸せは、すでに自分の中にある！！」
のです。
だが、
がんばるラットレースから、
脱出する方法があるんです。
知りたい？
えっ、知りたいですか？
えっ？聞こえないよ(笑)
と、冗談はさておき…
それは、
「すべての行動を愛からすることです！」
そうです、
愛とは与える能力ですから、
自分の心からでたもので表現しなけらばならない。
他人の目を気にしてたら、
愛は与えられません。
つまり、
他者焦点から自己焦点に、
シフトしていく。
それこそが、
" 愛の行動なのです "
すると、
とたんにあなたの人生が、
変化していくのである。