岡山在住のアレクサンダー・テクニーク教師による個人レッスン
仕事のあと疲れていませんか?
アレクサンダー・テクニークは身体の不必要な緊張に気づき、それをやめていくための方法です。
アレクサンダー・テクニーク教師は、手と言葉を通して、気づきのサポートをします。
仕事をしているときの余分な頑張りや力みに気づき、楽な体の使い方、疲れにくい仕事の仕方を探求してみませんか。
◎こんな方におすすめです。
・肩凝りに困っている
・集中力が続かない
・疲れやすい
○日時 2015年 4月26日 日曜日
10:00~10:45
11:00~11:45
1レッスンの時間は45分です。
○会場 オルガビル 2階談話室 岡山駅西口より徒歩五分 (岡山県岡山市北区奉還町1ー7ー7)
○講師 皆川将裕
○受講費 3000円
○お申し込み方法 Tel/Fax/メールフォームのいずれかで、件名『皆川・岡山個人レッスン』として、
お名前とご連絡先を明記の上、下記までお申し込みください。
○お問い合わせ・お申し込み
アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都・大阪・岡山校 代表 新海みどり
Tel/Fax 075ー723ー5433
メールフォーム http://alexander-tech.jp/inquiry/
HP http://alexander-tech.jp/
○講師プロフィール
皆川 将裕 (みなかわ まさひろ)
高校生の時、新海みどりにアレクサンダー・テクニークのレッスンを受け、感動する。
自分の問題を解決するのはこれだと思い、教師になる決意をする。
高校を卒業した後、アライアンス(アレクサンダー・テクニーク教師養成学校)に入学。
以後十年間、新海みどりに師事する。アレクサンダー・テクニークを学習していく中で、見ることが課題であることに気づく。このテクニークは癖をあつかうため、見え方の癖を研究する。
世界の見え方が変わることで「人生をドラマチックに」をモットーに活動を続ける。