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リバウンド経験者必見!部分痩せアイテム

超音波&EMSのWパワーでボディメイク!「ボニック」


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コレだけでも 守れば痩せていく! 低炭水化物ダイエットの基本

メニューを守って3食食べるだけでOK
●メニュー通りの食事をすることが最大のポイント。間食はガマンして3食きっちり食べよう!
●朝は和食・洋食から選ぶ
●昼は主食の量を守れば自由
●夜はメインおかず+サブおかず+ごはん100g
主食の炭水化物は、朝昼夜決まった量を食べよう!



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