Juice＝Juiceの植村あかりです
今日も、リハーサルがありました！
色々覚えて
踊ったのです
しっかり復習しなきゃ。。
そして
朝起きたとき、肩甲骨が筋肉痛になってました。。
最近、毎日筋肉痛だなー
湿布必須になってきちゃってる。笑
それだけたくさん踊って
筋肉動かしてるってことか！
良い良い！
でも、ちゃんと踊った後はストレッチしなきゃ。
踊る前も、もちろん。
それで思い出したんですが
久々に。
ハロプロ研修生の時
レッスンでいつも流れてた曲を
聞きました！
今も全くもって上手く無いけど
前は笑えないくらいにダンスが出来無さすぎて。笑
ストレッチくらいは覚えて
家で色んな所を動かして体柔らかくしよう！
と思って先生に
｢この曲の名前教えてください！｣
って言って教えてもらって
家でちょこちょこストレッチしてたな
ちなみに
Circus/Britney Spears
でした！
これは誰の手でしょーか？
(握られてる方の手)
そして、明日から
いよいよ！
『Juice=Juice LIVE MISSION 220
Code1→Begin to Run』が
始まります！！
頑張るぞお
それでは、おやすみなさい
以上、植村あかりでした！
今日も、リハーサルがありました！
色々覚えて
踊ったのです
しっかり復習しなきゃ。。
そして
朝起きたとき、肩甲骨が筋肉痛になってました。。
最近、毎日筋肉痛だなー
湿布必須になってきちゃってる。笑
それだけたくさん踊って
筋肉動かしてるってことか！
良い良い！
でも、ちゃんと踊った後はストレッチしなきゃ。
踊る前も、もちろん。
それで思い出したんですが
久々に。
ハロプロ研修生の時
レッスンでいつも流れてた曲を
聞きました！
今も全くもって上手く無いけど
前は笑えないくらいにダンスが出来無さすぎて。笑
ストレッチくらいは覚えて
家で色んな所を動かして体柔らかくしよう！
と思って先生に
｢この曲の名前教えてください！｣
って言って教えてもらって
家でちょこちょこストレッチしてたな
ちなみに
Circus/Britney Spears
でした！
これは誰の手でしょーか？
(握られてる方の手)
そして、明日から
いよいよ！
『Juice=Juice LIVE MISSION 220
Code1→Begin to Run』が
始まります！！
頑張るぞお
それでは、おやすみなさい
以上、植村あかりでした！