こんばんは☆

カントリー・ガールズ
ダイエット三箇条に
アドバイスや励まし
ありがとうございました♪


ぺこりんちょす。


これ謝るときも
お礼を言う時も使えるよん♡笑


みなさんから頂いたコメント
ふむふむ、なるほど!!
と読んでました(*゚▽゚*)



そうですよね。。
まず、ストレスを溜めては
いけないですよね!

みんなで無理のないように
がんばりますヽ(*^^*)ノ


コメント読んでいて気がつきました!

たしかに。。

終わりはいつだ?笑

やっぱり目標やゴールが
あるというか、
目指すものがないとダメですよね~

その辺はまたみんなで
話し合います( ¨̮ )

まなか自身の目標はあるので、
やってみます>_<✨


ここでもありのままなかでって
言って頂いて
ありがとうございます(*_*)♡


自分らしさを保ちつつ。。

ですね(^-^)


ほっぺは大丈夫!というか。。


このほっぺは、
無くそうとしても
なくなりません(´。・v・。`)笑


はなし変わって~


今日は、モーニング娘。'15の
生田衣梨奈さんに誘って頂いて
ご飯だけ食べてきました( ¨̮ )


だけって
強調になっちゃってますね笑


あまり時間が無かったので(*_*)


生田さん
いつもリフレッシュTimeを
ありがとうございます( ´艸`)


またゆっくり(人 •͈ᴗ•͈)


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今日は すとれーーーーーと♪



それではみなさん明日も
がんばりまなかん(๑•̀ㅂ•́)و✧



p.s
どちらかというと
まなちぃの意見が
多かったかな?(*´罒`*)


★稲場愛香★