ご無沙汰していまーす。

(テレビ出演もありました)


面白いのが目的は様々ですが野球を通じて交流があり経験者が若者にアドバイスをしてあげたり、経験談を話してあげたり、野球つながり話しが盛り上がったり、トレーニング談義に花を咲かせたり、同じトレーニングメニューで競い合ったりと、科学変化が起きています（笑）

少年野球の指導者さんが自身の健康のために通いながら子ども達にどうアプローチしていくかなどを勉強されています。「技術指導」が大人の一方的な情報発信だけで終わらないためにも、ご自身のカラダで検証しながら理論と確信を持った指導をしてもらえるといいなぁと思っています。




野球少年対象のベースボールスクールでは月火木、１７：００～２２：００（３クラス）で小中学生を対象に開催しています。プロ野球選手を目指すためにしっかりとレベルの高い体づくりをしたい選手達が集まってきています。日本のプロ野球だけでなく海外のプロ選手がやる技術を理論的にメリットとデメリットを交えながら選手一人一人に提案しています。それぞれに体格、体力、理解力、目的などに違いがあるので少数制のクラスです。


チューブトレーニングでは時々デモンストレーションします（笑）

僕が投手出身ということもあり現在は投手志望の選手が多いですがコビーズベースボールスクールのメインは「野球身体能力向上！」ということで下半身のパワーや上半身の使い方が上手くなった結果、ホームランを打てるようになった子たちが予想以上に増えました。もちろん技術も大切なんです。でもその前に自分のカラダを自由に使えるようにすること。イメージや感覚と実際の動きがズレていてはどんなに素晴らしい技術（情報）を仕入れても使いこなすことは難しいです。

それはプロの選手も同じです。プロの選手が自分のイメージ通りにカラダを動かせていないと不振に陥ったり大きな故障を招くことになってしまいます。それだけコンディショニングというのは大切なんです。

カラダを強くすること、正しく使うことができると技術は格段に上がります。９０分のレッスンのうち、技術練習は２～３０分なのですがその吸収力、上達のスピードはとても速くなっています。また自主練習で使えるトレーニングやセルフストレッチなど高校に進学しプロを目指すまでの選手生活を支えてくれるスキルは長期的に役に立ってくれるはずです。

チームではどうしてもその時その時の結果で判断されることが多いですから長期的に野球人生を考えている方には是非、学んで欲しいと思います。

肘が下がるとダメ、インステップはダメ、頭を突っ込んではダメ、開いてはダメ、、、などなど、間違いではありませんが落とし穴があります。そこにハマると…。真面目に実践すればするほどはまります。僕もこれでロッテ３年目にイップスになりました…。苦労したので良く分かるんですよね…。




まぁ、そんなこんなで（長くなりそうなので無理やり纏める）「コビーズ」頑張ってますので応援して下さ～い♪




スクール生も随時募集中です。見学もできますのでお気軽にお問い合わせください。




【コビーズ】～Baseball Workout Studio～