今日のpart1


更新が本当に遅くなりました。


今日は夜まで指導が続き指導の合間は


スタジオCのインスタ にアップしているので見て下さいね!


合間にインスタの方には4回更新しました。


アスリートグループトレーニングが終わり一息ついたとこです。


お家カーヴィラーの受付赤江ちゃんのくびれが反響を呼んでいます(^_-)


私は一切赤江ちゃんに触れていなくお家でのカーヴィーだけで


1番左がカーヴィー奮起して4日目の写真だそうです。


くびれが出てきてるが左右差あり。


真ん中の写真がその5日後の写真。


そして右の写真がその1週間後です。


カーヴィー楽やせと私の指導を横で聞いてるので日常に意識が高まったのと


ちょっとの我慢での結果です(^_-)


営業妨害だぁ~~(笑)










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