朝ご飯♪
今日はちょっと作った(*´σｰ｀)
そのあと、がっつりトレーニング！
そいうや、
最近本読む様になった
えっ！(((゜д゜;)))あの研二がッッ
食べ物のこととか、身体のこともっと知りたいと思ったらページめくってた！ヽ(*'0'*)ﾂワオっ
これがまた面白い！
身体に良いと思って食べてたら意外に身体作りには不向きだったり…
太る太ると思ってた食材が実はそうでなかったり、食べ合わせによって素敵な食材に変身したり。。
でも、まだまだ知らないことばかりσ(^_^;)
今度なんか面白いこと勉強したら教えてあげるね～♪
(*＾ー＾)ノ