大の字で眠りたい。こんばんは!春整体院の池田でーす。同じ向きしか眠れない。起きたら身体がガチガチ。朝イチから試練がある。いつからこんな風になったのだろう?大の字で眠りたい。パッと起きたい。子どものように。そんな願いあきらめないで。ピロトレ(楽ちん枕を使った、超ラクなレッスン)で、疲労を上手に抜く方法、気持ちを楽にする方法、身体に無理をさせない日常動作を知ると、人生変わりますよ!春整体院