台風はまだ到着してないようで
昨日、今日と快晴を越えて、大暑だ
一昨日食べ過ぎたので、連日、朝から決意のジョギング(｀・ω・´)ゞ
地下通路を通って中央公園へ
写真は分かりにくい
川沿いを走ってると伊藤トレーニングコーチと遭遇(・∀・)
もう折り返して戻ってる所だった。
さすがm(_ _)m。
景色を楽しむ
ほり川
こつこつ橋を渡って、また中央公園へ戻ってこられた(^^)
ゲートボールに似たので遊んでた
今は亡き、ぬいばぁちゃんに昔、教えてもらったから、これ系は意外と上手いかも
満足感大
同じくらいの疲労感も
同じくらいの疲労感も
しっかりジムで下半身ウエイトして午前の自主トレ終了(*^-^)b
今日勝って連勝出来ますように⚾️⚾️↗️
さて、アーリーワークのティー上げ。
まずは頑張るかな
そして今日は最終組でBP予定
