不安

今日のメインはウエイト

今年は上下同じ日にすることにした










塩見さんに言われたチェックポイントを思い出しながら動作を丁寧に











肘に対しての不安はある。

心が折れそうになる時もある。

強い気持ちと
明確な目標がないと
なかなか継続は出来ない。

全ては一つ一つの積み重ね。

また勝てるように頑張りたい






それにしても疲れた