僕もね・・
責められるの嫌いです。
だめだよね
きらいだ
なんでそんなことするの
そんな人だとおもわなかった
できないよね
なんでやらないの
なんでやれないの
KYだよね
気が利かないやつだね
どうしようもないね
身勝手だね
自意識過剰だね
やる気が無いね
使いものにならないね
どんな教育受けてきたの
大人だよね
バカじゃない
楽しくないね
面白くないね
つまんないやつだね
みみっちいね
心貧しいよな
お金に卑しいよね
すけべだよな
本心あかさないよね
信じていたのに
裏切り者だよ
などなど
責める言葉は続くよ
どこまでも・・・
だから責められないように
あなたは「どんな」自分に
なろうとしていますか??
僕はやっぱり
優秀で
お金があって
能力があって
誠実で
謙虚で
尊敬される人で
立派で
聖人君子で
清貧で
笑顔で
元気で
率先できて
気が効いて
優しい
人になろうと
するし、してきたと思う。
でもねここで
僕自身が気がついたこと
そして気が付いてほしいことが
あるんだよねえ・・・
実は責められることを
怖がっているってこと
責められることに
敏感だなって人は
実は自分を
責め続けている人だってこと
でもね
その自分を責めていることに
気が付けないんだ
だって責め方はこうだから
もっとがんばろうよ
もっと努力しようよ
もっと好かれようよ
もっと認めてもらおうよ
もっと我慢しようよ
もっとがんばろうよ
もっと素敵になろうよ
もっと元気になろうよ
もっと笑顔でいようよ
もっと豊かになろうよ
もっとも好かれようよ
もっと謙虚になろうよ
もっと空気読もうよ
・・・・で
なんでできないんだ!!!
これが責めているってこと
どうしてできないの?
どうしてやれないの?
どうしてやらないの?
どうしてそうなの?
そうこの
どうして・・が
自分を責め続ける言葉に
なっているんだよね
で
この「自分を責めること」を
ずっとやっている人はもう
毎日傷ついているんだ
心の古傷をどんどん
深くしてしまっている
だから痛いんだ
だから人から責められるのは
耐えられない・・
自分で責めて
そして出来ていないことは
誰よりも知っているのに
またそこを人から
言われてしまうから
もう耐えられないんだ
もう絶望しているんだ
もう辛くて辛くて
仕方ないのかもしれない。
だからね
自分を責めるのをやめてみる
ってことを意識してみたらいい。
そして自分を責める必要なんて
ないんだってことを知ってみたらいい
その責める言葉は全部
「成長するための努力」という名前で
ただ小さいころから課せられてきた
だけのことなんだから・・
そう僕らって
親から
先生から
社会から
他人から
法律で
道徳で
規則で
成長するための努力をしろと
言われてきただけのこと
でもそれはウソだから!!
その「成長のための努力」という
自分を責めるのをやめたとき
毎日のびくびくがきっと
無くなっていくはずだから
成長するための努力
なんてもう捨てちまえ!!
今日も応援のポチ・・
心にかかっている強いブレーキを外して
性格と心のリフォームに挑んでませんか?
藍色シアンの個人カウンセリングはこちら