今日は雨雨
試合は中止っぽいNG

最近の後手を踏む行動から
脱出するために右上矢印

いつもより30分早く横須賀入りOK
7時半到着。

9時半からアップ(ダッシュ)開始だからアーリーワークアップ






ひたすら汗を出すメラメラ

それから色々メニュー満

!?
背後霊ショック!はてなマーク




ライバル眞下も
毎日早出して遅くまで頑張ってるから負けていられないパンチ!


一歩先の準備をして
全てを改善したい右上矢印