こんにちは!おおいし治療院の大石です。
花粉症の気功の後は整体マッサージが有効です。
上手く免疫機能が正常に働けば、神経が緩み弱点のある部位が凝ってくるからです。
前回のブログ記事に書きました!
気功後はすぐ整体マッサージをすると快適に!
さらに免疫を安定させようと思えば、体質改善が必要になってきます。
私は足の反射療法をおススメします。
整体で足の反射療法を使って効果的に刺激をすれば、免疫が安定するのは時間の問題でしょう。
足は土台、体質は(血液・リンパの複合体)を調整すれば改善されると見ています。
整体側のアプローチは気功→整体マッサージ→足の反射療法でOKです。
しかし体質改善=生活習慣を見直す
ことでもありますから、食事・運動・睡眠の質も考えなくてはいけません。
心理状態は前頭葉、胸腺のイメージ気功+言霊療法でカバーできます。
このように総合的に考えて免疫機能を安定させていくことが大切になります。
総合的に考えることができれば、花粉症に限らず免疫異常疾患に有効な戦術だといえましょう!
最後までお読みいただきありがとうございました。