翌日の食事昨日は身体が張り気味で内臓の状態もそこまでよくなく、、でも身体の回復のためにたんぱく質はしっかり摂りたくて魚を食べに行きましたシーバスとサーモン‼︎皆は肉食べてたけど、自分は魚オンリーでした夜に体調崩しかけたけどグルタミン、ビタミンCのツートップを寝る前、夜中に摂りました起きたら完全に回復‼︎いつも風邪引きそうになったらグルタミンとビタミンCです皆さんも試してみては？
