受験専門の心療内科　東大赤門　吉田たかよし

数学は、朝、勉強するのが脳機能に最適！
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【受験脳機能セミナー４０】
数学は、朝、勉強するのが、脳の機能にとって最適。
脳の前頭前皮質の機能は、午後には低下するので、夕方以降は数学の勉強効率が落ちる！

【解説】
多様な脳機能の中でも、論理的思考力は、脳の前頭前皮質が中心になって生み出します。

この部分は、午前中は活発に働きますが、午後には低下し、夕方以降はかなり低くなってしまいます。


だから、数学の勉強は、午前中にやった方がいいのです。

物理も同じですよ。


でも、午前中は学校に行っているので、これじゃあ、自宅では永遠に数学が勉強できなくなっちゃいます。

そこで、おすすめしたいのが、朝勉！

夜は、さっさと早めに寝ちゃって、朝、早起きして、数学を勉強しましょう。


このほうが、同じ勉強時間で、効率ははるかに良くなります。

夜、ダラダラやるより、１時間でも、朝、集中してやったほうが、はるかにお得です！

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