GWも今日で終わりですね。

連休は嬉しいんですが、連休明けがしんどい。

そんな方も多いのではないでしょうか。

そういった時のモチベーションのつくり方。

それは「次の連休のために頑張ろう」です。


終わった連休は終わったことです。

次の楽しみに向けて頑張る、それが最も

モチベーションが上がる方法です。


楽しみは、楽しむ瞬間も大切ですが、楽しみ

に想いを巡らせる日々も大切です。

過去、現在、未来を自分自身でコントロール

すると良いでしょう。