今日から第10クール晴れ

日本から億越えキラキラ投手も来て
3人で自主トレ野球

ジョグ、補強、ラン、CB、ペッパー、ラン、ティーBattingのフルトレーニングメラメラ

キャッチボールは
やっぱりスゴい目!?

昔から凄いのは知っているけど
参考、勉強になるひらめき電球メモ

暑さで軽くバテててたけどにひひ


3人で頑張ることが出来たニコニコニコニコニコニコ


練習後は
1人でプールトレ長音記号2

昨年、マエケンとやった
中里メニューで追い込んだ右上矢印OKFREE

陸上よりキツく感じるショック!DASH!








練習後はドラゴンフルーツとバナナやパインなど混ぜた

ドラゴンボール恋の矢





色見は派手だけど

暑い中食べると美味しい
(///∇///)音譜


明日も頑張れるなアップ