自分のリズムと家族のリズム

　　　
　　　スピリチュアル心理カウンセラー thank you伝道師ナース凛です。






　　今日の日曜日は、

　ひっさびさの家族２人ともOFFの日

　バイトもないし・・・、

　即効でしなくちゃいけないこともありません。


　
　思いついたことを、

　思いついたときにすればいい・・・ステキな自由DAY



　　少しだけいつもより朝寝坊

　それでもばっちりです。


　
　　朝ごはんの支度をして、

　お初のバナナとリンゴとレタスを入れた・・・、



　　　　　「グリーンスムージー」


　・・・を食卓に出してみました。


　分量がイマイチ足りなかったので、

　なんとな～くボヤけたリンゴの薄いお味

　
　もちろん使うお水は、

　ブルーソーラーウォーターです。


　味はともかく・・・栄養も、

　植物たちの「気」も一緒にいただけます。



　体内からデトックスできちゃいますね
　



　　準備はできましたが、

　娘が起きてきませ～ん


　昨日・・・私は瞑想しながら爆睡してしまいましたが、

　バイトで帰ったのが夜中12時近くだったようです。

　
　
　たまの何の予定もない日は、

　一緒にごはん食べたいけど、

　・・・ゆっくり寝かせてあげたいものです


　
　　私もをいじりながら、

　10時頃まで待ってみて、



　　　　　「ごっはんだよ～ん」



　リビングから２階に聞こえるように、

　声をかけてみました。


　
　しばらく間を置いてから、

　物音がして・・・起きてくるな




　　寝ぼけた声で「おはよう」

　そりゃ疲れますわな。。。

　　　　　　　　　　その気持ち・・・母ちゃんよ～く分かるよ、ウン

　お疲れさんだね・・・頑張ってること知ってるよ





　　一緒に朝ごはんを食べながら、

　グリーンスムージーを試飲（）しました。


　
　　

　　いつもなら・・・、

　
　子供が大きくなってきてから、
　
　私自身がお互いのリズムが掴めなくて、

　てんでバラバラになってる気がして、


　　　　　　私自身がジレンマでうじうじしてたんですね。


　淋しい気持ち満載でした




　
　　今日のように、

　
　相手のリズムに合わせてみること・・・、

　その行為自体が、

　相手の思いに寄り添おうとすることになるんだなと、

　改めて思いました。


　
　だからと言って・・・、

　放置してるわけでもないです。

　
　なんだか娘が起きてくるまでの時間が、

　待ち遠しくて・・・、


　
　はたまた、
　
　それまでの時間は自分らしく過ごそうと思って、

　スムージー作りにチャレンジしたりして。。。



　なんだか私なりには、

　とてもいい感じで、

　日曜のスタートを切りました



　　自分自身が優しい気持ちで居られることで、

　目の前の出来事にも優しくなれます。


　
　自分自身が本当に求めていることを知って、

　それを実現するために、

　今何をしたらいいかが、

　閃いてきます。。。



　その通りに・・・不安や焦りを選ばずに、


　優しく在る自分を選ぶことで、

　気持ちはとっても穏やかになれます。


　
　　　　　私っていいヤツじゃん



　　

　・・・単純に思っておけばいいのです。



　何の理由も必要なくて、

　何の資格も必要なくて。。。



　ただ・・・そうですね

　感謝と思いやりの気持ちを持って、

　自分に優しく、

　信じて動いているだけ。。。かな