6.32kmウォーキング


途中で2キロから3キロまでと


5キロから6キロまで走ってみた


もちろん超SLOWだったけどね（笑）


7～8分／1kmって感じかな


時速だと


8km／hって感じですね（笑）


途中では膝も痛くなりませんでした


今はちょっと痛いけどね（笑）


なんでも後から身体にくるお年頃（笑）