ようやく身体動かす気になったよ♪(*^.^*)
去年末に膝をちょっと痛めちゃったから下半身のトレーニングができなかったけど、
ようやく治ったから本格的に動けマッスル♪
p(^-^)q
やっぱ走る作業をおこたると身体のバランスが悪くなるねぇ。。
とりあえずゆっくり下半身を鍛えて上半身とのバランスを合わせないと(´∀｀)
ということで
今年のオフシーズンはテーマ、
『しっかり身体を鍛えていつでも万全の状態にしておく！』…かな♪
くれぐれも吞んだくれない様に気を付けなければ 笑
ようやく身体動かす気になったよ♪(*^.^*)
去年末に膝をちょっと痛めちゃったから下半身のトレーニングができなかったけど、
ようやく治ったから本格的に動けマッスル♪
p(^-^)q
やっぱ走る作業をおこたると身体のバランスが悪くなるねぇ。。
とりあえずゆっくり下半身を鍛えて上半身とのバランスを合わせないと(´∀｀)
ということで
今年のオフシーズンはテーマ、
『しっかり身体を鍛えていつでも万全の状態にしておく！』…かな♪
くれぐれも吞んだくれない様に気を付けなければ 笑