今日も横須賀残留練習野球

朝からかなり暑い晴れあせる


岡本コーチとCB。
そして、遠投。

遠投でリリースをチェック。
けっこう、強く遠く投げた。


2ヶ所ノックは
片側を番長コーチが打ってくれたニコニコ


昨日、投げて疲れてるはずなのに感謝(#^.^#)

連続勝利おめでとうございます😄



そして、ピッチングメラメラ

全ての球種で全77球。


打席に立ってもらって
色々イメージして投げれた。


大汗あせるでユニフォームが重いΣ(-∀-;)



けっこう、バテた状態で
ランニングは200シャトルランメラメラ


50左右矢印40左右矢印30左右矢印20左右矢印10の往復走。
計200メートル。

加賀美とトミーゾウは
8本もしたというので!Σ( ̄□ ̄;)

僕の目標は、4本ビックリマーク

結局、酸欠、軽い熱中症に、なりながら
5本完走!!長音記号2OK



完全回復に、かなり時間を費やした。
モチベーションは意外に高いにひひ

やれることを
しっかりやらなきゃなアップ



一軍の試合は激戦、熱戦だった。

自分はピッチャーなので
それぞれのピッチャーの気持ちになって、一緒に投げてた。

自分ならどう投げるかなど。


早く、あの場所に立てるように
頑張らないとメラメラ