35kmサイクリング

今日はウォーキングではなくてサイクリングをしました。コースは、茨木～摂津～長柄橋～天六～京橋～蒲生四丁目～豊里大橋～吹田～茨木、ざっくりとはこんな感じで約３５ｋｍの道のりでした。今はマイ自転車持ってないので、ＪＲ茨木駅の駅リンで自転車を借りました。（一日、３１０円）残念ながら変速機なしのママチャリですが、意外と乗りやすかったです。



 
摂津市役所



 
あっ、新幹線が並んでる



 




 
長柄橋で淀川を渡ります




 
天六




 
 ＯＰＡタワー




 
 桜宮橋




 




 
京橋駅の近く




 
 蒲生四丁目を左折




 
 
 

 
 
 
 
 
太子橋今市駅のところで左折して、

 
 豊里大橋で淀川を渡ります



 
淀川
 

ここからあとは吹田経由で茨木まで帰りました。途中３回ほど小休止を入れて、お昼にはマクドナルドでランチをしました。結局ＪＲ茨木駅に帰ってくるのに、時間は４時間くらいかかってしまいました。自転車道があるところは自転車道を走りましたが、ないところの方が圧倒的に多く、歩道はやはり歩行者が多いので、危なくてなかなかスピード出せませんでした。

今日はまだ少し暑かったですが、それでも新鮮な景色を眺めながらのサイクリングは気持ちよくて楽しかったです。体力的には疲れも全然なく問題なかったのですが、後半、最後の１０ｋｍくらいはお尻が痛かったです。前に１５ｋｍのウォーキングをしてますが、１５ｋｍのウォーキングと３５ｋｍのサイクリングとでは、１５ｋｍのウォーキングのほうが疲労度が上ですね。サイクリングはそれほど疲れを感じませんでした。今日もなかなかいい運動ができました。また機会を見つけてサイクリングしたいです。＾＾