実は今月からぼちぼち走り始めました。
土曜日は、朝５時!!に起床してランニング。
結果は、
７㎞ぐらいでした。
まだタイムを気にする段階ではないですなぁ。

そして走り始めはともかく、
走り終わる頃には、とんでもなく
暑かったです。

でもこの時期少しでも走っておかないと、
秋に走り込みができないから、
ちょっとずつでも続けていきます。