先月、８月２４日に９３．１ｋｇあった体重が、ダイエット始めて３６日目の今日ついに・・、
８２．９ｋｇということで、－１０．２ｋｇ！
ついに二ケタ減量に到達しました！≧(´▽｀)≦
当面の目標、２か月で－１２ｋｇ までは、まだあと２４日の期間で１．８ｋｇ減量すれば目標達成です。はっきりいって楽勝ムードになってきました。＾＾
食事（カロリー）制限とウォーキングを地道にやってきた成果です。う～ん、まだダイエットの道半ばとはいえ、－１０ｋｇはひとつの節目として正直、うれしいです。＾＾ これからも今まで通り地道にダイエット続けて、まずは－１２ｋｇ、その後７５ｋｇに向けての－１８ｋｇまではがんばりたいと思います。
やったね！ありがとー！(^ε^)♪