今日

237回目のPNF
水曜に体幹をメインでやったので
今日は他を色々。

昨日ピッチングして
感覚を武原先生に報告。


細かく補強してもらう


一軍は松山で試合。

地元のみんなに投げてる所を見てもらえなかったのは残念。。





いつも優しく迎えてくれる
受付の、うすいさん