窓拭き♪

　　　　スピリチュアル心理カウンセラー thank you伝道師ナース凛です。








　　春の陽射しというには、

　も～っと暖かいさんが、

　今朝から燦々と光輝いています


　
　　朝だから気温は低いかなと思い、

　早朝の町内清掃は上着を羽織って、

　セッセと道路を掃き掃除しました。


　
　うちの町内の班は、

　去年班長をしていたので覚えているのですが、

　今は１世帯が転勤で引っ越されたので１８世帯の班です。


　そのうちの、


　　　　１４世帯が参加してくださいましたぁ



　ご近所とのコミュニティも希薄になっている昨今、

　これは素晴らしいと思いました。


　もっち私もそのうちの１世帯に、

　数えられておりますよ～



　　一生懸命掃き掃除をしていると、

　汗も出てきて、

　体も温まってきて・・・まだまだ何かできそう


　ご近所さんとも少し会話ができたりして、

　こういうのって、

　私は大好きなんですよね♫


　一体感を勝手に感じておりました。


　
　　そんなポジティブな思考になってくると、

　行動もスムーズになります。


　暖かい春の陽射しにも誘われて、


　　　　一階の外側の窓吹きを決行



　　黄砂が降ってきたのか（まだ早いですかね）、

　雪が解けて乾燥するようになって、

　土や砂などが風と共に吹き付けたのでしょう。


　窓ガラスも・・・汚れが気になっていたところです。


　
　外側だけでも窓吹きをしたら、

　家の中に射し込む太陽さんの光は、

　数段も明るくて・・・嬉しい～


　　東南側にあるリビングの窓を撮影










　　幸せはね。。。

　まずは太陽さんから始まるんです


　子供の頃から信じていることなのです

　
　　　　　幸せは窓から入ってくるんだよ



　
　だから必ず朝①で、

　　　　　　　　　たまに寝ぼけてよろめいています

　カーテンをシャッと開けます。


　できれば窓を開けて深呼吸！！！

　多少朝の風は冷たいのですが、

　気合い入れて窓を開け、


　光をイメージして深呼吸を3回しています。


　それから、

　神様に、宇宙に・・・風に、太陽さんに、

　朝の挨拶をして、


　「ホ・オポノポノ」のクリーニングを、

　行っています。



　　・・・話は横道へそれてしまいましたね


　
　　そそ幸せはピカピカの窓のほうが、

　たくさんキャッチできそうな気がしませんか？


　
　窓辺の小さな小人さんも、

　踊りだしそうな感じです。



　窓拭きをして、

　体を動かして・・・いつも守ってくれているに、

　恩返しの１つにもなるんです



　　とっても爽やかで充実しています。


　冬の間は窓の網戸は、

　寒さや雪・氷で痛むので、

　毎度取り外して、

　物置にしまっておくのですが、


　
　この勢いのまま


　物置からゴソゴソ、

　網戸を出してきて、

　ぜ～んぶ取り付け完了しちゃいました


　

　　おまけついでに、

　自宅横にサイクルハウスを置いていますが、


　ちょいと自宅に近すぎたため、


　サイクルハウスも移動決行


　留め具を外してから、

　ちょこっと家から離して、

　再度固定しました。


　・・・金具をトンカチでトンテンカン

　　　　　　　　　　　　騒音ごめんなさいです　　




　　う～ん！！！

　今日はいつにも増してよく動いたぞ～


　すっごい充実感・・・「行動する」って、

　頭であれこれと、

　リストアップしてるだけですと、


　
　　　　やりたくな～い

　　

　・・・というような感情が芽生えてきますが、


　閃きがきたら率直に従って動いてみる。


　どんなことでも、

　自分の心の声に従って動くとですね


　　　　達成感や充実感・・・そして自己肯定感が


　・・・どんなに体を使っても、

　それ以上のこの喜びの感覚を味わうことができます。



　
　　頭だけを使い過ぎないこと

　心の声の赴くままに行動してみてください。


　あなたが輝きだしますよ～！！！


　　
　私も・・・、

　自分で言っちゃいますが


　今はピッカピカに輝いていると思いますもん