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藤田コーチが9時半ミーティング開始前に受けてくれるというので右矢印

7時20分長浦到着。

寒いショック!DASH!


1番乗りしてたノブマネと一緒にお風呂で温めてからニコニコ

バイク、ストレッチなど。


ピッチング33球メラメラアップ

悔いのない20日にするよう
自分なりの万全を期す。


後輩の藤田には
本当に感謝の気持ちで一杯だ。



さて、ランニングだビックリマーク