最後２５０回目のPNFこれだけやってもらって結果を出せてないのが武原先生、PNFには申し訳無く今日で最後になるかもしれないPNF。武原先生的にはまだまだ鍛えたかったようだけど時間切れそれでも肩甲骨、股関節まわり体幹をしっかり強化2回目トライアウトに向けてしっかり準備中明日は朝イチ横須賀でピッチング
