今日はG球場で練習日野球

外野ノックの手伝いをして
合間を見てP長音記号1C走る人と30mダッシュを各7本メラメラ走って鍛えておいた。

久々、走ると息切れショック!あせる
そして足へのダメージが大爆弾


ヤス、マツ、テラ、大介にBP⚾️↗️

今日はキャッチャーが居なかったので
コントロールが難しい汗

イメージと集中力を高めて投げるアップ




練習が終わるくらいには雨が降り出し
車に乗る頃には、大雨雨

玉さんを送って
そのまま麻布十番へ長音記号2OK



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テレ朝スポーツ担当の2人とご飯ニコニコニコニコニコニコ

2人には色々お世話になっている(^^)

4月終わりに
GetSportsで密着の様子を放送予定ビックリマーク


楽しみだ😊⚾️




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