新年 明けまして おめでとう ございます♪ 今年も よろしく お願いします♪ 今年は 芸能界【21 年目】に なります…








今年も【元気 配達人】として  旅 番組♪ グルメ 番組♪ そして 川崎市文化大使♪ 東北 応援団♪ ヒート ベアーズ 宣伝本部長♪ 消防団♪ 野球 少年♪… 皆に元気を 配達します♪










直接 お逢いできない方々には 今年も【ブログ】や【Facebook】などの 力を かりて【元気を 配達】したいと 考えています♪









さて 毎回 お話し して いますが… 【一日 一膳♪】の 意味を 改めて お伝え したいと 思います♪




【一日 一膳♪】…




一日一回は 善い事を しよう♪ 誰かの為に!難しい事で なくても 大丈夫… 落ちているゴミを 拾うのも【一日 一善♪】




次に 忙しい ご時世ですが 食に興味を持ち【食べる】と いう事を大切にし 一日一回は キチンと した物を 食べましょう♪




キチンと した物を食べると 人間 笑顔に なります! 優しい気持ちに なりますから♪




この2つを 合わせて… 【一日 一膳♪】なんです!














ですから 僕の【ブログ】や【Facebook】は 意識的に 食べ物や 食べている写真や 飲んでいる写真を 沢山 載せている わけなんです! (笑)














また 時には【スパイス】たっぷりの 物語なと… 全ては 皆さんが 今日も 一日【元 気】に なって スタートして もらえるように! の 気持ちから なんです!(笑)








【2015年】も 皆さんが【出 勤】しながら【通 学】しながら パンチ佐藤の【魂の ブログ】…【一日 一膳♪】を 読んで【元 気】に なっていただけるような そんな話題を 発信していきます!









皆さん! 今年1年! 健康に気を つけて【素晴らしい 一年♪】に しましょう! よろしく お願いします!















⭐ 明日の朝! 5時 30分 テレビ東京で 昨年の【ラーメン食べまくり旅♪】の 再放送! そして 夕方 4時 30分 【極ウマ探して 800㎞ ラーメン 食べまくり旅♪】よろしく お願いします♪